ESamayal | Cooking Tips | Samayal | சமையல் குறிப்பு | சமையல்





veg side dish
veg side dish

டேஸ்டியான புளியந்தளிர் பருப்பு கூட்டு செய்வது எப்படி? #Koottu

புளி, தினசரி உணவில் இடம் பெறும் முக்கிய பொருள். புளியின் தளிர் இலை மருத்துவ குணம் நிறைந்தது. இதில் உணவு தயாரிக்கலாம். …

Read Now
veg side dish

டேஸ்டியான பரங்கிக்காய் பால் கூட்டு செய்வது எப்படி? #Koottu

பூசணிக்காயில் பல வித நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. இதன் பிரகாசமான ஆரஞ்சு நிறமானது இதில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி ஆகியவை அதிகம…

Read Now
veg side dish

அருமையான அகத்தி கீரை பொரியல் செய்வது எப்படி? #Poriyal

அகத்தி கீரையில் சுண்ணாம்புச்சத்து அதிகளவில் காணப்படுகிறது. இது பல் மற்றும் எலும்பு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. அகத்திக்கீரை…

Read Now
veg side dish

கமகமக்கும் சுட்டு வச்ச சுரைக்காய் கூட்டு செய்வது எப்படி? #Koottu

ஒரே ஒரு முறை இந்த ஸ்டெயிலில் சுரைக்காயை சுட்டு செஞ்சு பாருங்க. ருசி அருமையாக இருக்கும். உங்கள் வீட்டில் உள்ள அனைவரும் வ…

Read Now
veg side dish

பாலக்கீரை மசால் கூட்டு இப்படி செய்து பாருங்க.. அருமையாக இருக்கும் ! #Koottu

பாலக்கீரையில் வைட்டமின் A அதிக அளவில் உள்ளதால் மாலைக்கண் மற்றும் கண்களில் அரிப்பு ஏற்படுதல் போன்றவற்றை வராமல் தடுக்க உத…

Read Now
veg side dish

முள்ளு கத்தரிக்காய் துவையல் செய்வது எப்படி? #Tuvaiyal

கத்திரிக்காயில் நீர்ச்சத்து, பொட்டாசியம் இருப்பதால் ரத்தத்தில் சேரும் கொழுப்பை குறைக்க உதவி செய்கிறது. உங்கள் கால்களில்…

Read Now
Load More That is All